Métodos para reducir el desperdicio de comida

MÉTODOS PARA REDUCIR EL
 DESPERDICIO DE COMIDA

En todo el mundo al menos 30% de la comida va a parar a la basura, aproximadamente dos millones de toneladas al año, lo que además de afectar el bolsillo afecta al medio ambiente, en primer lugar por el agua, energía y trabajo que se necesitan para cultivar, empacar y transportar esos alimentos, en segundo lugar estos van a parar a la basura aumentando su cantidad y al llegar a los basureros se descomponen produciendo metano un gas de efecto invernadero, pero hay formas de acabar con este desperdicio.

Tal vez pensamos que es muy poca la comida que desechamos, pero al sumarlo con los demás hogares, los supermercados y los restaurantes se convierten en la cantidad antes mencionada, adicionalmente se está perdiendo dinero puesto que hemos pagado por ellos.

Algunas formas de reducir este desperdicio son:
1.  Planear las comidas de la semana, mirar que se tiene y hacer una lista de  los ingredientes que se van a necesitar.

2.  Al llegar a casa congelar los alimentos que no se van a utilizar hasta el final de la semana.

3.  Organizar la nevera de forma que los alimentos que se vencen más tarde queden atrás y los próximos a vencerse en la parte de adelante.

4.  Se debe asegurar que los alimentos estén bien sellados y no guardarlos en bolsas de plástico, ya que en estas la comida se deteriora más rápidamente.

5.  Las sobras se guardan en contenedores de vidrio para usarlas otro día con alguna variación, tal vez haciendo mezclas con otras sobras.

Cuando se trata de planear una fiesta hay que tener en cuenta que los invitados no van a comer porciones completas de cada plato entonces se deben preparar comida únicamente para las tres cuartas partes del número de invitados, de esta manera se evita desperdiciar comida, además es buena idea tener contenedores por si alguien quiere llevar de lo que sobra.

Convirtiendo estos pasos en una práctica diaria se puede reducir el desperdicio de comida y de dinero.

Fuentes: Consumer Reports, webconsultas.com.

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